孩子没有耐心注意力不集中怎么办

发布于 2025-02-28 19:58

注意力不集中儿童很难坚持做完每一件事情，尤其是做对自己兴趣不大的事难以坚持片刻，丝毫没有一点耐心，那孩子没有耐心注意力不集中怎么办？

1、我们要尽可能地让孩子接触了解更多的新鲜事物，然后观察他们对哪一类比较兴趣。并在以后的生活中，让他们多接触那一类的东西，孩子不感兴趣的事物，他们是不会有耐心的，

2、任何人在重复做一件事时，哪怕是自己开始很感兴趣的事，都会有不耐心的时候，孩子更是如此，所以，当孩子们出现注意力不集中和失去耐心时，我们要进行鼓励。

3、现在很多家长喜欢一边玩手机一边带孩子，这样会让孩子感觉到自己不受重视，我们完全可以放下手机抽出几个小时的时间专门陪孩子，等孩子玩累了、不想玩了我们再专心做自己的事情，这样做事更有效率，也会让孩子更开心，让他们觉得自己被重视、被需要。

4、很多妈妈生来就有一副优越感，总觉得自己说的才是对的，自己做的才是最好的。孩子在成长的过程中渴望独立，可妈妈却怕他这也做不好、那也不会，总是试图打断正在探索的孩子，让他朝着自己安排的方向发展。家长要留给孩子选择的空间，不能朝着您既定的方向出发，如果孩子没有自由，久而久之就会失去对探索的兴趣，对什么都提不起欲望，更别说培养专注力了。

5、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。您可以有意识地设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

6、孩子做游戏时更容易全身心地投入，此时家长不要去打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要直接照着念读，最好加上一些表情或动作，去吸引孩子的注意力，也能提升孩子对阅读的兴趣。另外，家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书，这样会分散孩子的注意力。

7、给孩子设定合理的目标，鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，目标不能太高或者太简单，要让孩子花一定的时间去完成。当孩子完成了目标，应及时鼓励和表扬。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。

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