孩子注意力不好怎么办

想要让孩子变成优秀的人，做好每一件事，就一定要有专注力，不然孩子做任何事都会半途而废，养成了这样的坏习惯将会有很多危害。孩子注意力不好此时家长要多鼓励他做自己喜欢的事，不要轻易打扰他，不断培养他的专注力。

孩子注意力不好怎么办

1、家庭环境布置

日常生活环境尽量整洁明亮，让孩子感觉温馨，心情得到放松。学习环境的布置：首先选好孩子学习场所，要家里最安静、彩光要好的房间；其次只摆放和学习有关的物品，孩子的书籍、学习用品等。

家庭环境布置的原则就是尽量简单，不要花里胡哨，以免分散孩子的注意力。

2、多进行一些专注力游戏

做一些专注力游戏有利于孩子注意力的培养！比如“大西瓜小西瓜”游戏，家长说大西瓜，孩子比划小西瓜，反之，听到小西瓜，比划大西瓜。

还有“萝卜蹲”的游戏，爸爸妈妈孩子可以一起进行，依次选择某一个颜色的萝卜，例如爸爸是绿萝卜、妈妈红萝卜、孩子紫萝卜，“绿萝卜蹲、绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完紫萝卜蹲”依次喊指令。这些游戏都需要孩子注意力集中，时间一久，孩子的专注力也就得到了提高。

3、增强记忆力

注意力其实和记忆力事有一定关系的，集中注意力有助于记忆。同样是背诵一首古诗，注意力集中的孩子可能两三遍就可以记住了、而注意力不集中的孩子，反反复复的跟读，虽然表面嘴巴在重复，头脑中不知道在想什么，甚至一上午都不能记住一两句。

4、定量学习

让孩子在规定时间内分批学习，改为定量分析，如果孩子能集中注意力，家长要给一些鼓励，休息5-10分钟。当孩子能做好的时候，可以逐渐增加一次性集中解题的时间，规定孩子在看题的过程中，要自己把题的规律和标准勾出来，以免出错。

5、生活养成规律

针对于平时注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活好习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等。如果孩子能够坚持一段时间就会发现这种现象是很好的改善，然而这一点也是最重要的。

孩子注意力不好有什么表现

表现1：做事拖拉。孩子做事拖拖拉拉很大的原因就是注意力不集中，比如晚上刷牙这个事情，有些孩子能墨迹半个小时，大人都知道三四分钟就能完成的事情。注意观察的话会发现，他们刷牙的时候，看看这个摸摸那个，脚丫踢踢，没有他不好奇的东西。

还有很多类似情况，比如孩子做作业拖拉，家长盯着有时也不起作用，只是管住了他的手、眼等外在的专一，脑子里想的可能就不是作业，而是怎么来提防家长的训斥。这就是有些时候，大人盯着写作业还不如孩子一个人完成的好和快的原因，父母在旁边更会引起孩子分心。

表现2：不能从始至终的完成一件事情。如果孩子经常性的不能从始至终完成一件事情，家长就要注意观察是不是注意力不集中。有时孩子玩玩具玩着玩着就跑了，鼓捣鼓捣这个，再掰扯掰扯那个。安排孩子完成一个任务，比如看一个故事，从来只看头不管尾，问故事的内容，瞎说一气。

表现3：多动、脾气暴躁。一般好动的孩子容易注意力不集中，他很难固定一段时间保持精力集中，脾气暴躁有时也会造成注意力不集中。

尤其在低年级的孩子中出现这种情况，一方面他们年龄小，无法控制自己的行为，有时知道不能乱动，不自觉的就要动；另一方面没有形成专一的习惯，在放松中散乱惯了，一时半会不好收心。

什么原因造成的孩子注意力不集中

1、给孩子造成太多的选择

现在生活条件好了，不管一胎的还是二胎的家庭，给孩子买的玩具玲琅满目，什么样式的都有。孩子选择的多了，就很难集中精力玩一个，大部分都是玩一会这个玩一会那个，时间一长，这种情况就会渗透到生活和学习中。

2、环境影响

如果所处的环境特别吵闹，也会导致小孩出现注意力不集中的现象，本身他们的意志力比较薄弱，很容易受到外界因素的干扰。平时学习时尽量给他们营造一个安静的环境，这样才能让他们更好地集中注意力，防止出现走神的情况。

3、家长一些错误的教育方式

在教育孩子过程中，有的父母对孩子过于溺爱，对于孩子的一些行为缺少管教和规范，这很容易让孩子的注意力不断转换。还有的家长对孩子教育过于严格，在学习上面总是不满足，对于孩子过高的期望会造成他心理压力过大，会使他的注意力下降。

4、学生自身对学习没有兴趣

在课堂上面也不会集中注意力听讲，上课总是溜号走神，想着其他的事情，就会影响孩子学习的注意力。还有的孩子他们对于学习没有明确的目标，还没有意识到学习的重要性，往往在学习上遇到困难也不思考，这样也会影响孩子注意力的集中。