游戏瘾的孩子怎么帮助走出来
发布于 2025-03-01 16:34
游戏可以起到放松心情、缓解压力的效果，但是游戏瘾对人的影响就完全是负面的。上学的孩子有游戏瘾那么孩子就会变得不学无术，工作的人有游戏瘾，工作也会变得心不在焉，甚至会酿成大错。所以我们一定要帮助有游戏瘾的孩子走出来，让孩子重新回归学业，那么游戏瘾的孩子怎么帮助走出来呢？
游戏瘾的孩子怎么帮助走出来
1、家庭调整是关键
游戏瘾的孩子之所以形成，就是在于孩子对自身的发展和定位尚不清晰，自控能力缺乏，一旦孩子因为各种原因，人际交往产生了障碍，缺少与父母、同学及社会的正常交流，就会逐渐封闭自己的心灵，进而把虚拟的时空替代现实的环境，沉溺于网络。
所以，从改变孩子生活学习的家庭环境入手，为他们营造一个温馨、和谐、积极的现实环境，是帮助孩子戒除游戏瘾的重要切入点。
2、家长以身作则
很多时候，孩子往往都是受到家长的行为所影响。我们自己要改掉一家就玩手机的现象，给孩子做一个榜样。
当家长可以忍住不玩游戏时，再去引导孩子戒掉，告诉孩子游戏瘾的坏处，自己因为知道玩手机有许多坏处都不玩了，让孩子产生同理心，这样可以更快的帮助孩子戒掉手机游戏。
3、堵不如疏，要引导孩子转移注意力
爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。
4、培养孩子自我控制力
家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为；要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。
当有游戏瘾的孩子有了自控力，就能对自己的上网行为进行自我控制，主动戒除这一陋习。
5、缩短孩子和手机接触的时间，或者让孩子有机会做点别的事，并给予奖励
例如让孩子专心做作业30分钟，中间有10分钟的休息时间就可以让孩子玩手机，或者要求孩子画一幅画，专心画完，中间不分心，做得比较完整，就可以奖励孩子玩手机10分钟。如果完不成或做得不好，那就失去了玩手机的机会。
这种方式操作不能机械，简单粗暴，要有艺术感，要让孩子产生强烈的兴趣，还可以给孩子做一张自律表，让孩子真正看到自己的变化，并且坚持下去。
根据孩子的特点和兴趣点来进行。不可靠打骂，孩子的规则意识必须慢慢地树立起来。
上一篇 : 怎样才能让孩子不胆小
下一篇 : 学生说脏话的原因及对策
相关推荐
- 1 怎样戒掉孩子游戏瘾
- 2 10岁孩子游戏瘾很大怎么办
- 3 小孩游戏瘾大怎么办
- 4 青少年如何戒掉游戏瘾
- 5 初中生怎样戒掉游戏瘾
- 6 如何让早恋的孩子走出来
- 7 如何戒除孩子手机瘾
- 8 厌学的孩子多久会走出来
- 9 孩子手机瘾太大怎么办
- 10 孩子的手机瘾怎么治
更多
Q
乳房一挤就出黄水怎么回事
回答：乳房一挤就出黄水可能与乳腺导管扩张、乳腺炎或乳头溢液等疾病有关，需及时就医明确诊断。乳腺导管扩张多因导管内分泌物滞留导致，乳腺炎常与感染相关，乳头溢液则可能由激素水平异常或肿瘤引起...
Q
金水宝胶囊的功效成份
回答：金水宝胶囊的主要功效成分是发酵虫草菌粉，具有补肺益肾、提高免疫力的作用，常用于治疗慢性支气管炎、肾功能不全等疾病。其成分通过调节免疫系统、改善肺肾功能以及抗氧化等机制发挥作用。 1...
Q
子宫肌瘤到底是个什么样的存在
回答：子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，主要由子宫平滑肌细胞增生形成，多发于育龄女性。其病因可能与遗传、激素水平、环境因素等有关，治疗方法包括药物、手术及生活方式调整。 1、遗传因素 子宫肌...
Q
小儿咳嗽用白萝卜煮雪梨
回答：小儿咳嗽用白萝卜煮雪梨是一种常见的家庭食疗方法，适用于缓解轻微咳嗽症状。白萝卜和雪梨具有润肺止咳、清热化痰的作用，适合因风热或肺燥引起的咳嗽。但对于严重咳嗽或伴随发热、呼吸困难等症...
Q
包皮过长怎么临时解决
回答：包皮过长可以通过良好的卫生习惯进行临时管理，避免不适和感染。包皮过长是指包皮完全覆盖龟头，使其无法正常显露，这可能导致细菌滋生及其他健康问题。 保持良好的包皮卫生是关键。每日洗澡时...
Q
新生儿大动脉转位手术后遗症是什么
回答：新生儿大动脉转位手术后可能会出现一些并发症或后遗症，但每个患儿的情况不同，需要术后密切随诊。 大动脉转位是一种新生儿期严重的先天性心脏畸形，左右主动脉和肺动脉位置颠倒，导致体内缺氧...
Q
结肠腺瘤术后多久恢复
回答：结肠腺瘤术后恢复时间因个体情况而异，一般为数天至数周。小而位置较好的腺瘤患者通常在一周内恢复，而较大或位置特殊的腺瘤以及伴有慢性疾病的患者可能需要更长时间恢复。 1.术后恢复时间的...
Q
右眼先天性失明可以治好吗
回答：右眼先天性失明通常难以治愈，因为绝大多数情况下，这种情况是由遗传、感染等导致眼部发育严重异常的结果，无法通过药物或手术逆转病变。尽管现代医学技术进步迅速，目前针对先天性失明的治疗仍...