上课学生不听讲怎么办

发布于 2025-05-06 20:47

学生上课不听讲可能由注意力分散、教学内容枯燥、师生互动不足、生理需求未满足、学习环境干扰引起，可通过调整教学方法、建立规则、改善环境等方式改善。

1、注意力训练：

儿童注意力持续时间短是常见现象，与大脑前额叶发育未完善有关。每日进行10分钟正念呼吸练习，使用番茄钟法分段学习25分钟学习+5分钟休息，通过拼图或记忆卡片游戏提升专注力。课堂上穿插2-3分钟肢体活动能有效重置注意力。

2、教学优化：

传统填鸭式教学易导致学生参与度低。采用多感官教学法，如数学课用积木演示分数，语文课配合角色扮演；每15分钟变换教学形式，结合短视频、实物教具等多媒体手段；设置探究性问题引导学生主动思考，避免单向讲授超过20分钟。

3、规则建立：

清晰的行为预期能减少课堂混乱。制定3-5条简明规则如"发言先举手"，用代币奖励系统记录良好行为，累计积分兑换特权；对干扰行为采用非言语提醒走近、轻敲课桌，严重时实施逻辑后果如补回耽误的学习时间。每周班会集体复盘规则执行情况。

4、需求满足：

生理不适会直接影响专注力。确保教室温度维持在20-24℃，每小时安排1次喝水时间；允许焦虑学生使用减压握力器；对ADHD学生提供摇摆椅或抗干扰耳机。晨读前进行5分钟伸展运动，午餐后安排10分钟静息时间。

5、环境调整：

教室布置影响学习效率。采用U型座位促进眼神交流，自然光不足时补充5000K色温灯具；将易分心学生安排在讲台附近，减少视觉干扰物；墙面装饰保留30%留白空间，使用蓝绿色系降低兴奋度。噪音超过50分贝时关闭门窗或使用白噪音机。

改善课堂专注需要综合方案。饮食上增加富含Omega-3的深海鱼和坚果，避免高糖零食造成血糖波动；每天保证1小时中高强度运动如跳绳或球类活动；建立固定作业流程，学习前整理书桌、准备所有文具。持续两周记录专注时长变化，与教师保持沟通调整策略。当伴随多动、情绪障碍或持续学习困难时，需专业评估是否存在学习障碍或发育问题。

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