17岁长高还有希望吗
发布于 2025-08-13 12:51
17岁仍有长高的可能性，但生长空间因人而异。身高增长主要取决于骨骺线闭合情况，需结合骨龄检测判断。
青春期后期骨骼生长速度减缓，但部分青少年骨骺线尚未完全闭合。男孩通常比女孩闭合时间晚1-2年，男孩在17-18岁、女孩在15-16岁可能出现完全闭合。通过X光检查手腕或膝关节可明确骨骺状态，未闭合者仍存在自然生长潜力。此时保证每日摄入60-80克优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，配合300-500毫升牛奶补充钙质，有助于骨骼发育。每天进行30分钟纵向运动如跳绳、篮球或游泳，能刺激生长激素分泌。夜间深度睡眠时段生长激素分泌量可达白天的3倍，建议保持7-9小时规律睡眠。
少数发育迟缓者可能存在生长激素缺乏问题，需经儿科内分泌科评估。若骨龄检测显示骨骺接近闭合，则自然长高概率较低。遗传因素决定最终身高的70%，父母身高计算公式可作为参考。脊柱拉伸和姿势矫正能视觉上增加1-3厘米，但非实际骨增长。过度补钙可能造成骨骺提前闭合，每日钙摄入量不宜超过1200毫克。
建议家长带孩子进行骨龄检测评估生长潜力，避免盲目使用增高产品。保持均衡饮食和科学运动习惯，定期监测生长速度，每年增长超过2厘米说明仍有生长空间。若确诊生长激素缺乏症，需在医生指导下规范治疗。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 当前是第一篇
下一篇 : 17岁长高还有机会吗
相关推荐
- 1 17岁长高的最有效方法
- 2 17岁的孩子跳绳还能长高吗
- 3 17岁吃龙牡壮骨颗粒能长高吗
- 4 17岁怎么才能长更高
- 5 15岁要如何快速长高
- 6 15岁如何快速长高
- 7 13岁男生怎么长高
- 8 18岁长高的方法
- 9 16岁要如何快速长高
- 10 13岁变声还能长高吗
更多
Q
头晕眼前发黑是为什么
回答： 头晕眼前发黑可能与低血压、贫血、低血糖等因素有关。 低血压可能导致脑部供血不足，引发头晕和眼前发黑，常见于体位突然改变时。贫血患者由于血液携氧能力下降，脑组织缺氧也会出现类似症状...
Q
热疹是怎么引起的
回答： 热疹通常与环境温度过高、汗腺导管堵塞等因素有关。 热疹又称痱子，是汗液滞留于皮肤表层引发的炎症反应。高温高湿环境下汗液蒸发不畅，汗腺导管被角质层或细菌堵塞，导致汗液渗入周围组织刺...
Q
睡觉流血口水的原因
回答： 睡觉流血口水可能与口腔溃疡、牙龈炎、牙齿外伤等因素有关。 口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性溃疡，可能由维生素缺乏、免疫力下降或局部刺激引起，常伴随疼痛和轻微出血。牙龈炎多因牙菌斑堆积导...
Q
女性脱发严重是什么病
回答： 女性脱发严重可能与雄激素性脱发、休止期脱发、斑秃等疾病有关。 雄激素性脱发主要与遗传和雄激素水平异常有关，通常表现为头顶或前额头发逐渐稀疏。休止期脱发多由产后、手术、快速减肥、精...
Q
睡觉流的口水是黄色的
回答： 睡觉流出的黄色口水可能与口腔卫生不良、口腔感染或胆汁反流等因素有关。 口腔卫生不良时，食物残渣和细菌在口腔内堆积可能导致唾液颜色变黄，伴随口臭或牙龈出血。口腔感染如牙龈炎或龋齿，...
Q
头发可以种植吗，秃顶怎么办
回答： 头发可以种植，秃顶可通过植发手术、药物治疗、生活调理等方式改善。 植发手术是将后枕部健康毛囊移植到脱发区域，适合毛囊闭合的永久性脱发。药物治疗常用米诺地尔酊促进毛发生长，非那雄胺...
Q
西安牙齿矫正价钱
回答： 西安牙齿矫正一般需要8000-50000元，具体费用与矫正方式、材料选择及个人情况相关。 牙齿矫正的费用差异主要受矫正器类型影响。金属托槽矫正器价格通常在8000-15000元，...
Q
心里生气睡不着怎么办
回答： 心里生气睡不着可以通过情绪调节、放松训练和调整生活习惯等方式改善。 情绪调节是缓解生气导致失眠的重要方法，可以通过深呼吸、正念冥想等方式平复情绪。放松训练包括渐进性肌肉放松法、听...