如何刮痧

主任医师 北京中医药大学东方医院 针灸科

刮痧要用专用的刮痧板和刮痧油,配合适当的力度,在特定部位反复推刮,直到出痧为止,主要起到疏通经络的作用。刮痧板在人体的特定部位进行刮揉后,可以在局部产生一些出血点,可让风寒阻络、瘀热阻络的这种现象得到缓解。专家建议,一定要到正规的医疗机构做,因为会涉及到局部的破损,安全性非常重要。