月子是指产妇的身体，从产后的状态基本恢复到正常状态的时间。西医学上一般是六周左右，中医学上有小月子和大月子之分，小月子是一个月左右，大月子是一百天左右。因为这段时间产妇体质较弱，容易得病，故称为月子病。