大姨妈来不能吃什么

主任医师 北京中医药大学东直门医院 妇科

正常月经期间,人体机体的抵抗力相对来说不是很旺盛。在月经期间,有月经血的排出。中医来讲,血得温则行,血得寒则凝。最好不要吃冰冷的和辛辣一些刺激性的食物。如果没有什么不合适,月经非常正常。除了这两点以外正常饮食就可以。