正常月经的颜色应该是暗红色的。如果经血在子宫腔里面待的时间过长，不能够及时排出，就容易变成黑色的。中医认为，经血在宫腔里容易滞留时间过长，主要有几个原因：一是因为肾虚或者气血不足。二是由于寒邪所致。三是由于气滞血瘀。