中医认为南瓜子是一味补肾的中药,因为像南瓜子、葵花子、西瓜子等坚果类食物,均含有微量元素锌,对男性精子质量及肾虚性前列腺炎有一定帮助作用,但是要注意用量要足够大才能起到治疗作用,并且南瓜子对于血瘀性、湿热性、肝郁性前列腺炎效果一般。