手脚冰凉是怎么回事
主任医师
北京中医药大学东方医院 亚健康科
手脚（足）冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端，便会导致手足冰凉，该类型的人常伴有全身怕冷、喜暖、乏力、小便清长等全身阳虚症状；还有一种手脚冰凉的病人常见于职场年轻女性，由工作压力大、过食辛辣油腻的食物、熬夜等原因导致。这类病人常伴有心烦、起痘、舌尖红、小便黄、大便干、心烦失眠等里热外寒的症状。这是一种假阳症，跟阳郁和气郁相关；寒凝导致的手足不温有明显的受寒史，天气寒冷的地区，寒邪侵袭手足远端，脉络寒凝，导致手足冰冷疼痛等。所以对于手足不温的人，要分清楚阳虚、阳郁、寒凝，不可以乱用温通或补气血的方法。如果是阳郁的人，过用补发会导致病情加重。
