风寒咳嗽食疗方法有哪些

张晓梅 主任医师

张晓梅主任医师 北京中医药大学东方医院 呼吸热病科

体虚、老慢支病人在感受风寒后容易引起风寒咳嗽,可用生姜红糖杏仁汤调理,做法:生姜20克、红糖30克、杏仁9克混合加入1000毫升水,小火煮开,喝水即可。另外还可以吃一些发散风寒的食物,例如葱、姜、香菜、大枣。