食物对乳房的大小确实有很大帮助。但效果甚微，加上过程绵长，所以只能作为丰胸的辅佐手法。民间流传吃木瓜、猪蹄能使胸变大，这些不具备科学意义。正常人身体健康，各种食物不偏食，有健康饮食的习惯，对保持胸部外形，是有很大意义的。
