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气血不足是怎么导致的

发布时间: 2018-03-31 11:19    5.42万次收听

黄海涛 副主任医师

黄海涛副主任医师 北京中医药大学东方医院  妇科

1:27
气血不足往往跟生活上饮食不节或者劳累伤神、休息不好有关,过于劳累的情况下呢,容易生气耗血。会伤及人体阴血,出现气血不足的情况。

另外因为一些焦虑的原因,睡眠差,休息不好也容易伤气耗血,导致气血不足。还有一些人本身脾胃功能差,脾主运化的。脾胃功能不好时,吃进去的食物不能化成精微到血里,所以也会出现气血不足的情况。

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