小孩舌苔厚白怎么调理
副主任医师
北京中医药大学东方医院 亚健康科
小孩舌苔厚白的调理，首先，判断小孩的舌苔厚白诱发的原因是什么，一般情况下，孩子出现舌苔的厚白，见于两种原因。一种原因是脾胃虚寒，水湿运化不好，出现了痰浊水湿中阻的情况，那么我们针对这一类的孩子，就应该温中健脾、化湿治疗，可以改善孩子的舌苔厚白的情况，另外饮食选择上，一定要容易消化，不要过多的进食肥甘厚腻的食物，这是针对孩子脾胃虚寒情况的调理；另外一种引起孩子舌苔厚白的情况，还见于消化功能不好、食积的情况，食积的情况多数见于孩子吃的太多，或者是吃的太好了，如果是这种情况的话，我们一定控制孩子的饮食，不让孩子吃的过饱，而且要注重营养搭配，避免孩子进食过多的蛋白质和淀粉类的食物，而要增加一些纤维素类的食物，就是比较多的新鲜的蔬菜和水果，都可以有效的改善，由于食积造成的这种舌苔厚白的情况。
