脾肾两虚临床表现为直肠滑脱不收、肛门有下坠感,兼见头晕、耳鸣、神疲困倦,动则气促、腰膝酸软无力、夜晚尿频、大便溏泄或干结难排,舌淡、脉沉弱。 饮食上多食性质温热,具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等,少食性质寒凉,易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物,比如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心菜、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 药物治疗方面可选用附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸、脾肾双补丸、四神丸等。