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腰间盘突出患者有哪些需要注意的

发布时间: 2018-04-26 18:40    9.1万次收听

 主任医师

主任医师 中国中医科学院眼科医院  骨科

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腰椎间盘突出患者注意事项重点主要有:第一、注意腰部保暖,避免受寒,同时也不要长时间呆在潮湿的环境中;第二、进行腰部的肌肉锻炼,强化腰部肌肉力量,可以起到保护腰椎间盘免受损伤的作用;第三、日常生活工作中要减少弯腰动作和背负重物。

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