脚底筋膜是一层覆盖脚板的薄膜,由脚的前端伸延至脚跟,它的作用是支撑足部内侧的内足弓,形成避震作用,脚底筋膜炎便是脚底筋膜因劳损或重复受伤而引起的炎症,可以通过适当休息、泡脚来缓解,严重时可以选择局部封闭、中药泡洗来治疗。