正常月经期间我们说人体机体的抵抗力相对来说不是很旺盛的一个阶段所以呢在月经期间呢我们另外呢加上有月经血的排出那么我们中医来讲血得温则行血得寒则凝就是说太热的话它就会血就是沸腾。太凉的话它就会凝固所以我们在月经期间呢最好不要吃冰冷的和这个辛辣一些刺激性的那如果没有什么不合适月经非常正常。所以呢除了刚才我说的这两点以外呢就随意饮食就正常饮食就可以了。
