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麻花吃多了会发胖吗

发布时间: 2020-01-06 14:48    10.95万次收听

张艳凯 副主任医师

张艳凯副主任医师 昆明医科大学第二附属医院  全科

1:39
麻花吃多了会发胖吗:麻花主要是使用面粉制作出来的一种传统小吃,不管是天津麻花还是重庆麻花,这两种两个地区的麻花都代表着每一个地区不同的特色。因为麻花在制作过程中需要使用油炸,所以在麻花中含有大量的油类物质,而这些物质是很容易让人发胖的。麻花是中国的一种特色健康食品,目前主要产地在湖北省崇阳县与天津,湖北崇阳以小麻花出名,而天津以生产大麻花出名。麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金黄醒目,甘甜脆爽,甜而不腻,口感清新,齿颊留香;好吃不油腻,多吃也不上火:富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。小麻花热量适中,低脂肪,既可作为休闲食品,又可佐酒伴茶,是理想的休闲小食品之一,但是不建议过量食用。

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