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女人打氨基酸会发胖吗

张艳凯 副主任医师

张艳凯副主任医师 昆明医科大学第二附属医院  全科

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女人打氨基酸会发胖吗：女人打氨基酸不会发胖，氨基酸是一种元素，平时可以通过注射的方式进入人体中，这是最直接的补充方式，但有的人天生体弱，直接注射氨基酸身体没有办法吸收，产生不良代谢，补充氨基酸更多的是通过饮食的方法进补，氨基酸中富含有丰富的元素，可用于产生脂肪，糖分以及身体的正常代谢功能。蛋白质在机体内的消化和吸收是通过氨基酸来完成的。作为机体内第一营养要素的蛋白质，它在食物营养中的作用是显而易见的，但它在人体内并不能直接被利用，而是通过变成氨基酸小分子后被利用的。起氮平衡作用，当每日膳食中蛋白质的质和量适宜时，摄入的氮量由粪、尿和皮肤排出的氮量相等，称之为氮的总平衡。实际上是蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡。

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