杜斌副主任医师 天津中医药大学第二附属医院 针灸科
对于口干口苦口臭的症状，很多人都不陌生。比如有的朋友经常有口干口苦的感觉，特别是在早晨起床之后，嘴里都会一直有一种很怪的味道，有的时候这种感觉时间短一些，有的时候会持续很长时间。那么针对这种状况对于口干口苦口臭，我们应该用什么办法来解决呢？
中医认为，口干、口苦、口臭有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛，或者是由于口腔卫生状况不好、牙齿问题等引发的，如果我们平常注意口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，会有所改变。但如果是上火或者炎症、胃热等引起的，则简单的刷牙漱口就解决不了了。
对于肝火旺，胃火旺引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
自制清肝去火茶：
材料：蒲公英、金银花、菊花制作方法：
可以使用蒲公英2g，菊花1g，金银花1g制成金蒲菊茶包；每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡，但不适合长时间服用，苦寒药久服容易伤及胃气。
作用：
清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎适用人群：
肝火旺、胃热、咽炎、扁桃体炎、吸烟者。
此外，在日常的生活当中也需要注意一些地方，比如说注意口腔的清洁，而且要多喝水。
