怀孕能吃巧克力吗
副主任医师
北京医院 妇产科
怀孕能吃巧克力吗：怀孕以后是可以适当的吃巧克力的，巧克力我们知道含有可可粉的含量，平常吃的巧克力一般都是含有较多的糖分的，而这种高纯度的巧克力是比较苦的，因此很少有人平常经常会吃高纯度的巧克力，而含有糖分较高的巧克力我们在孕期是不建议过多地食用的，糖分在孕期虽然是需要的。因为我们孕期是需要有一定的碳水化合物的摄入，但是对于精致糖分的摄入，在糖果中的这种糖份是要尽量的减少使用的，尤其是对于妊娠期糖尿病的病人，对于血糖的升高，要有严格的控制，因此是不建议进食这种含有糖分的食物。巧克力如果作为妊娠早期的适当调节饮食，尤其是没有胃口的病人，适当的食用是允许的，尤其是对于容易低血糖的病人，或者我们在胎心监护的时候，由于血糖较低而胎儿不怎么活动，我们有时候会给予一些适当的巧克力，刺激胎儿的活动，促进血糖的升高，那么是允许适当的食用的。否则的话，在平时正常的妊娠期，我们不建议过多的吃巧克力的这种这一类的食物。
