副主任医师 北京医院 妇产科
怀孕期间吃凉的对胎儿的影响，每个人是不一样的。吃凉的东西，主要我们担心的是什么，是造成肠道蠕动的加快。肠道蠕动加快有可能会导致腹泻，由于寒凉的食物刺激肠道，引起腹泻，由于肠道哪于子宫是一个紧邻的器官。因此，由于腹泻导致的肠道的过快和过多的蠕动，会刺激相邻的子宫，引起子宫的收缩。在妊娠早期，子宫过强的过频的收缩，有可能会增加流产的风险，而妊娠中期腹泻，也可能会刺激子宫收缩，引起早产的可能性。孕期，对于寒凉的食物，我们还是要减少摄入的，不仅呢，由于凉的食物会刺激肠道蠕动，另外，还有可能会由于这样的食物，引起孕妇的胃肠道的不适。甚至会造成反酸，恶心，呕吐等等的刺激性的肠道刺激性的症状。对于胎儿的影响，除了造成流产和早产的风险，其次，寒凉的食物，还有可能会造成胎儿生长发育受到影响。所以，我们在整个妊娠期间，尽量还是少吃一些寒凉的食物，当然，妊娠中期以后，适当的吃一些凉的食物，对孩子的影响就不那么大了。