副主任医师 北京医院 妇产科
怀孕六个月平躺着睡觉，这种情况，我们不太建议。妊娠期随着子宫逐渐增大，到妊娠的中晚期，子宫增大会压迫到腹部的大血管，我们称为下腔静脉。当增大的子宫压迫下腔静脉，会导致静脉回流受阻。有可能会引起的结果，就是首先出现下肢的水肿，下肢静脉回流受阻。另外，静脉回流到大脑的血液，也会受到影响。因此，病人会出现头晕或者是恶心，呕吐的现象。而平躺着子宫对于下腔静脉的压迫尤为严重。因此，如果孕妇，平躺着的话有很多孕妇自己会感觉到有不适的症状。一般我们建议在妊娠中晚期采取左侧卧位的睡姿。由于左下腹部有乙状结肠，因此子宫往往是相对右旋的，左侧卧位有利于改善子宫，胎盘的血供，促进胎儿和胎盘的血液供应。右侧卧位也是允许的，左侧卧位有时压到心脏，或者是有肢体发麻的感觉，也可以适当的改变体位。但是尽量不要采取仰卧位，仰卧位还有可能会发生仰卧位低血压，导致头晕，血压下降等等的不适。