主治医师 新乡医学院第一附属医院 儿科
中医认为上火是身体阴阳失调导致，小孩子上火主要表现在大便干结、小便偏黄、睡眠差、眼睛分泌物多、口臭、口腔炎、身体无力等表现，当家长遇到这种情况时。
首先应该多给宝宝多喂白开水，增加小孩摄水量，可以加速小孩的新陈代谢，帮助排泄体内代谢废物，一部分小孩不太喜欢喝水，可以尝试给予稀释的鲜榨果汁代替，保证宝宝维生素的摄入；同时上火的小孩调节饮食也非常重要，已经开始添加辅食的宝宝，家长应该给予进食一些清淡、好消化的食物，比如青菜、苦瓜等，如果宝宝较小，咀嚼功能不完善，可以把菜切的较碎一些，避免辛辣、油腻、奶油类的食物，避免进食一些高热量的食物，如荔枝、桂圆、甘蔗等；如果宝宝上火较严重的话，可以口服或外用一些儿童药物对症治疗，出现大便干结时可以口服一些益生菌调节胃肠道，出现口腔溃疡时，可以外用开喉剑消肿止痛对症治疗。