主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
人流是通过人工流产负压吸引术终止妊娠的方式。人工流产手术对女性的子宫内膜以及内分泌是有一定的影响，女性排卵的恢复是有一定的个体差异，所以人流术后要严格做好避孕，因为有可能女性的排卵时间会有一定的改变，所以人流30天也不一定是安全期。
人流术后要注意休息，建议休息两周，避免参加体力劳动和体育锻炼，避免过度疲劳，不要着凉受潮，但不需要绝对卧床，适当下床活动有利于宫腔积血的排出，术后要注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生垫及内裤。人流后半个月内不能进行坐浴，术后一个月内要避免性生活。人流术后要注意阴道出血的情况，一般出血不会超过两周，如果出血量大，超过月经量，分泌物伴有异味，并且有发烧腹痛等症状的应及时去医院检查和治疗。
人流术后应该在医生的指导下落实可靠的避孕措施，因为频繁的近期内怀孕，终止妊娠，对女性的身体伤害非常大，要避孕三个月之后才能再次妊娠。