主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
人工流产手术是用人工负压吸引手术终止妊娠的方式。人流术后第2天建议先不要洗头，因为刚刚手术后身体还比较虚弱，没有完全恢复，如果洗头有可能着凉，发生感冒等情况。
人流手术术后要注意休息，最好避免参加体力劳动和体育锻炼，不要过度劳累，不要着凉，但无需卧床休息，可以适当下床活动，有利于子宫腔内的积血排出。人流术后一周可以洗淋浴，半个月之内要禁止盆浴，一个月之内要禁止性生活。如果平时身体虚弱，体质差，失血多的可酌情适当延长休养时间。
人流术后要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质维生素容易消化的食物，如新鲜蔬菜水果、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或豆制品，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾及护垫，要穿棉质内裤。注意出血的情况，人流术后出血一般不超过半个月，如果出血量大于月经量，伴有分泌物的异味，发热腹痛等，应及时去医院就诊。