主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
人流是人工流产负压吸引术终止妊娠的方式。人流手术对子宫内膜有一定的损伤，所以术后要严格避孕，一个月之内要禁止性生活，如果有生育要求的患者也建议避孕3~6个月之后，待子宫内膜完全修复后再妊娠。
人流术后口服避孕药有利于子宫内膜的恢复，而且还有避孕的作用，是比较可靠的方法。女性做完人流后要注意休息，建议休息两周，避免参加体力劳动和体力锻炼，不要过度疲劳，不要着凉，但不必绝对卧床，可以适当下床活动有利于宫腔积血的排出。如果平时身体比较虚弱，体质差，失血量多的可以酌情适当延长休养时间。
要多吃一些营养丰富的，富含维生素蛋白质，容易消化的食物，如新鲜的水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶类或豆制品。要注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，术后半个月禁止盆浴，术后一个月避免性生活，注意阴道出血量，一般不会超过两周，流血量小于月经量。