干扰着床的食物
副主任医师
铜陵市人民医院 妇产科
干扰着床的食物：螃蟹等海鲜。螃蟹滋味儿鲜美，营养丰富，很受人们的喜爱。如果是处在备孕期间，又刚好是排卵期，最好是不要去吃螃蟹。首先螃蟹是一种寒性很大的食物，女人吃螃蟹，子宫受寒，不利于受精卵着床。其次，螃蟹还具有很好的活血化瘀的功效，同样不利于受精卵着床。女人怀孕后吃海鲜，吃完全煮熟的，不要贪鲜去食用那些生的或者半生的。木耳菜，芦荟，茄子，马齿苋等蔬菜，木耳具有凉血功效，不利于受精卵着床，所以备孕的夫妻，可以食用木耳菜，但是怀孕的关键几天，最好不要食用，木耳菜具有凉血的功效，有滑胎的作用。并且芦荟、茄子、马齿苋、山楂、火龙果、杏仁等蔬菜水果，会引起子宫兴奋，尤其是火龙果，具有活血化瘀的作用，所以在怀孕的关键时期，这些水果都尽量不能食用。意见建议：平时要注意多休息，在备孕期间避免吸烟、饮酒、不要熬夜、避免情绪激动。确认怀孕以后要定期产检，及时口服叶酸防止胎儿先天性神经管畸形。
