许吉成副主任医师 哈尔滨市第一医院 消化内科
小腹酸胀有多种原因，主要是以下几个方面：第一就是月经前的正常反应，在月经来潮期间，由于子宫内膜脱落会引起酸胀。第二就是排卵期的正常生理反应，女性排卵的时候，卵巢中的卵泡成熟脱落，也会引起小腹轻微的酸胀。第三就是女性妇科疾病也会引起小腹酸胀，同时伴有腹坠、腹痛，如盆腔炎、膀胱炎、子宫内膜炎、附件炎等等，都会因为增加盆腔静脉压力、加重淤血状况而使腹部有坠胀感。
再有就是小腹酸胀可能与肠道的相关疾病有关系，比如说肠道的肿瘤，还有肠道的缺血还有肠道的溃疡性结肠炎等。在平时患者应该注意清淡饮食，多吃水果、蔬菜、面食等一些容易消化的食物，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。患者可以在用餐后吃健胃消食片或者是大山楂丸等促进食物的消化，多进行的体育运动，比如散步、跑步等促进肠蠕动。另外在药物治疗上可以口服舒丽启能等加快排气。患者出现酸胀与饮食习惯也有一定的关系，避免暴饮暴食或吃得过饱，增加胃肠道的负担。