更年期女性喝点中药茶

发布于 2011-08-02 15:45

  女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。下面就让我们的专家为您简单介绍一下更年期女性喝中药茶的好处,希望能给您带来帮助!

  更年期女性喝药茶的好处:

  据临床数据显示,目前,在30~40岁的上班族女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。

  更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外,也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能减缓更年期症状,又有美容养颜之功。

  当归能抑制酪氨酸酶的活性,进而抑制黑素色生成,可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄酮类化合物,对雌激素有双重调节作用,具有美体、养颜、调节内分泌等功效。

  甘草提取物具有促进表皮发育,促进头发黑色素生成的功效,还可防止头发干燥、变白。藏红花有“女性保护神”的美誉,对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。

  通过上面专家为您简单介绍的更年期女性喝药茶的好处,您知道吗?如果您还有什么疑问,请咨询我们的在线专家,相信我们的专家一定会给您满意的答案!

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