练气功对癫痫患者有康复作用
发布于 2012-02-18 10:19
癫痫(羊角风)患者可经过气功的修炼，使体松、心静、息匀，增强真元之气，调和气血脏腑，恢复阴阳平衡，从而平抑体内逆冲之气，达到抑制癫痫(羊角风)发作的目的。其功法繁样，然万法归宗，不离三调。
1.调身
即调整身体，采取正确的练功姿势。练功的姿势有卧、坐、站行四类，又以前三者最为常用。
(1)卧式
主要有仰卧位和侧卧位。
(2)坐式
主要有平坐，靠坐，盘坐，自然坐式。
(3)站式
主要有自然式，三圆式，下按式。
要领：应衣带宽松，身体舒适自然，练坐式和站式时，要做到虚领顶劲(头正颈松，百会如悬)，沉肩垂肘(两肩松落，两肘松垂)，含胸拔背(前胸内含，脊柱挺直)。
2.调息
指调整呼吸。调息是练功人静的重要前提，只有调息得当，才能达到人静状态。常用的调息法有以下几种：
(1)胸式呼吸法
呼吸以胸腔的变化为主，吸气时，胸廓扩张，呼气时胸腔缩小。
(2)腹式呼吸法
呼吸以腹部起伏变化为主，是练功最常用的呼吸法。可分为两种：
①顺式呼吸：吸气时腹部逐渐隆起，呼气时腹部逐渐凹陷。
②逆式呼吸：吸气时腹部凹陷，呼气时腹部隆起。这实际上是胸腹结合式呼吸。
(3)提肛呼吸法
吸气时，稍用力提起会阴部，呼气时放松，提肛时要用暗劲和意念。
(4)节律调整呼吸法
呼吸按某种特定节律进行，多为在呼与吸间加一短暂停顿，如吸-停-呼，吸一呼-停。有较重的心肺疾患及溃疡病大出血者禁用此法。
(5)练吸(呼)法
练功时，把留意力放在吸(呼)气上，延长吸(呼)气时间，而呼(吸)气令其自然。
要领：调息应循序渐进，切勿操之过急，开始可用自然呼吸，以逐渐过渡到相应的呼吸法，无论何种呼吸法，均宜练至自然娴熟的地步，进行于有意无意之中，深缓细匀，若有若无。
专家提醒，患者要注意自身身体的变化，一定要及时到正规医院做检查并确诊，要积极配合医生治疗，以免耽误病情。您如果还想了解其它的相关信息，不妨咨询我们的在线专家，我们专家会免费为您作详细的解答。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 气功外气疗法的方位是怎么样的呢？
下一篇 : 气功所致精神障碍的病因
相关推荐
更多
Q
结节性红斑能自愈吗
回答： 结节性红斑通常可以自愈，但具体恢复情况与病因和个体差异有关。 结节性红斑是一种以皮下结节为特征的炎症性皮肤病，多数情况下与感染、药物反应或自身免疫性疾病有关。若由链球菌感染等可自...
Q
脚趾甲有竖纹什么原因
回答： 脚趾甲有竖纹可能与遗传因素、营养不良或外伤有关。 遗传因素导致的脚趾甲竖纹通常表现为甲板纵向均匀分布的细纹，无明显不适感，可能与家族中类似甲表现相关。营养不良引起的竖纹常见于缺乏...
Q
儿童脂肪粒怎么去除
回答： 儿童脂肪粒通常可通过日常护理或医疗干预去除。 脂肪粒是皮肤表面形成的微小囊肿，多由皮脂腺分泌过多或角质堆积导致。日常护理中可用温水轻柔清洁患处，避免使用刺激性护肤品，选择无油配方...
Q
噪音引起的耳鸣怎么治 注意远离噪音环境很重要
回答： 噪音引起的耳鸣可通过远离噪音环境、药物治疗、声音疗法等方式改善。 噪音引起的耳鸣可能与内耳毛细胞损伤、听觉神经异常放电、血管痉挛等因素有关。远离噪音环境是基础治疗，避免持续声刺激...
Q
激光治疗近视眼睛大概多少钱
回答： 激光治疗近视一般需要5000-20000元，具体费用与手术方式、设备类型、地区经济水平等因素相关。 激光治疗近视的费用差异主要受手术方式影响。准分子激光手术价格通常在5000-1...
Q
口腔幽门螺杆菌感染如何治疗
回答： 口腔幽门螺杆菌感染可通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等方式治疗。 幽门螺杆菌感染可能与共用餐具、接吻、不良卫生习惯等因素有关，通常表现为口臭、牙龈出血、口腔溃疡等症状。药物治...
Q
阿昔洛韦凝胶和乳膏哪个好
回答： 阿昔洛韦凝胶和乳膏各有优势，具体选择需根据皮损类型和个人使用偏好决定。 凝胶剂型通常含较多水分，质地清爽易吸收，适合油性皮肤或伴有渗出的疱疹皮损。其透皮吸收较快，能减少局部黏腻感...
Q
早上起床嘴麻舌头麻怎么回事
回答： 早上起床嘴麻舌头麻可能与脑血管疾病、周围神经病变、低钙血症等因素有关。 脑血管疾病如短暂性脑缺血发作或脑梗死可能导致局部神经功能异常，表现为晨起口舌麻木，常伴随言语不清或肢体无力...