血虚的中医学治疗方法

血虚是中医学里的名词，在中医学中，血虚是一项慢性病，需要及时而和缓的调治才能痊愈。中医养生专家告诉你，中医是怎样治疗血虚的。快来看看吧。

解读中医学之脉象学说

脏象学说是关于人体脏腑形态功能及其与人体其它组织器官相互关系的中医生理学说。下面就让我们的专家为您简单介绍一下脉象学说，希望能给您带来帮助!

专家解读中医学之脉象学说

脏象学说是关于人体脏腑形态功能及其与人体其它组织器官相互关系的中医生理学说。下面就让我们的专家为您简单介绍一下脉象学说，希望能给您带来帮助!

肾病在中医学上该怎样辩证？

肾病，在现实生活中显得很有“市场”。不但中老年朋友，就连青少年也有患肾病的可能。肾病在临床上种类繁多，治法各异。那么在祖国医学的体系中，肾病应该从哪几个方面去辩证论治呢？养生网中医专家为你解答。

中医学家是怎么看咳嗽的

咳嗽看起来是小问题，可真的发生了，不但自己难受而且影响别人，如果没有规范治疗，往往迁延难愈。中医和西医对疾病认识的角度不同，诊断结论的表述也不同。

跟中医学煮健康粥养生且行且珍惜

Q: 中医学家是怎么看咳嗽的

咳嗽看起来是小问题，可真的发生了，不但自己难受而且影响别人，如果没有规范治疗，往往迁延难愈。 中医和西医对疾病认识的角度不同，诊断结论的表述也不同。

发布于 2014-06-17 11:06

　　关于喝粥的，最早见于五千多年前的《周书》：黄帝始烹谷为粥;《史记》扁鹊仓公列记载：有西汉名医淳于意用“火齐粥”治齐王病;汉代医圣张仲景《伤寒论》述：桂枝汤，服已须臾，啜热稀粥一升余，以助药力。喝粥与我们中国人的关系，正像粥本身一样，粘稠香醇，相濡以沫，源远流长。喝粥作为一种家常的食物和中医养生药膳，在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。

　　中医煮粥养生

　　喝粥可以治病吗?答案是肯定的。医学名家孙思邈称“喝粥为天下之第一补物“;李时珍在《本草纲目》中介绍中医养生可防病治病的药粥多达62种。清代朝廷甚至有编著《粥谱》一书，收录了200多种药粥。喝粥的中医养生作用之大，可见一斑。

　　关于粥的药用价值，现代医学认为，以米煮粥，淀粉可以高温有水分的情况下，可以转化为糊精，大分子可在缓慢的熬制过程中分解成易消化的小分子成分。粥内含有多种对人体有益的消化酶，可以帮助人体较好地消化食物。口渴的时候，喝粥既可以补充水分，避免血液黏稠，又容易产生饱腹感，不必担心会发胖。

　　煮粥的配料也灵活多样，不论是为了好吃还是为了健康，煮粥的原料完全可以随时节随心情变化。

　　【按季节喝粥】

　　春天：喝菊花粥或者多种可食用花瓣熬制百花粥，疏通肝火解体毒;

　　夏天：喝绿豆粥、莲子粥，清热消暑，消夏解渴，利尿畅通人体;

　　秋天：银耳粥，滋阴润燥，补水补血气;

　　冬天：八宝粥，由多种谷物熬制，种类多样营养全面，温胃健脾;

　　【病人喝药粥】

　　失眠者：百合莲子粥，可安神补心，辅助睡眠;

　　孕妇产妇：小米红糖粥，可养血健脾;给胎儿提供充足营养;

　　肾脏疾病患者、全身水肿者：红豆荷叶粥，可清热利湿，利尿通气;

　　腹泻者：大枣糯米粥，可健脾益气，修复腹泻痢疾对胃肠的损伤;

　　小便不利者：薏苡仁玉米粥，可利水渗湿，增加排尿次数;

　　便秘者：山药红薯粥，可益气通便;

　　体内湿气重者：红豆薏仁粥。

　　【用鲜花熬粥】

　　爱美人士可用鲜花做原料煮粥，清醇怡神，鲜美爽口。

　　百合花粳米粥：清心安神、止咳润肺，通便顺肠;

　　桂花粳米粥：提神醒脑、活血散瘀，孕妇忌用;

　　金银花粳米粥：缓解风热感冒、咽喉红肿、头痛发热;

　　凌霄花薏苡仁粥：活血化瘀、养肝健脾、缓解跌打扭伤痛。

　　有一点要注意，用花瓣煮粥喝，大米应先煮，大米煮烂时再下花瓣，花瓣熬制时间短些为好。并非所有花瓣皆可拿来煮粥，如果实在是不清楚哪些花瓣可以食用，不妨详细咨询当地中药店。

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