药膳养生:大话蜂王浆

发布于 2014-09-15 16:32

  提到蜂王浆大家都不陌生,尤其对于注重养生的人群而言,蜂王浆更是养生佳品。牛皮不是吹的,那么蜂王浆好在哪些地方呢?我们看看蜂王浆的功效吧。

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  1、祛痘

  【配方】蜂王浆5克,甘油10克。

  【制作与用法】将蜂王浆研磨细,与甘油混合,充分搅匀,早晚各1次涂抹于患处。

  【作用】适用于面部痤疮(青春痘)患者。

  2、缓解妇女更年期

  蜂王浆对机体内分泌的调节是多方面的。有些读者也许听到过蜂王浆对更年期障碍有效的原因是含有性激素,但是,越来越多的证据表明,这一在广大人群中广泛传播的“真理”其实是谬传。蜂王浆的作用并不在于提供性激素,而是调节内分泌的功能,使其分泌出人体正常生活所需要的物质,并保证人体各系统、组织健康正常地运行。

  3、健脑

药膳养生——蜂王浆

  王浆中的磷质类、类固醇和有机物质,对神经系统及身体发育很有作用。此外,磷质类可提高大脑记忆力,增强大脑活动。发育欠佳的少年、高考前的学生及老年人,服用王浆是很有益处的。鲜王浆中的牛磺酸(每100克含游离牛磺酸14.09毫克,总含量平均值20.8毫克)远远高于母乳(每100毫升初乳含牛磺酸5.2—6.o毫克,常乳含3.3—4.6毫克)。蜂王浆里丰富的牛磺酸,不仅有益于成年人的保健,而且对促进儿童的大脑发育有重要作用。

  4、抗疲劳

  蜂王浆含有磷酸化合物,其中1/3是ATP,在代谢过程中释放出能量,因此被称为能量与活力之源。

  5、治失眠

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  王浆中含有的3种氨基酸是大脑神经的递质。其中,甘氨酸能抑制脑神经细胞的活动,天冬氨酸和谷氨酸都能兴奋脑神经细胞。前者每千毫升含23毫克,后两者含34毫克。为了达到催眠目的,必须加大王浆的用量(一次服用20—30克)。

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