暴饮暴食酗酒可致胃穿孔 胃溃疡患者尤须警惕

发布于 2014-07-09 11:12

   胃穿孔是指从胃的黏膜层一直到浆膜层都穿破了。除去外伤因素,从内科角度看,胃穿孔主要是胃溃疡造成的并发症。当胃溃疡已经深入到浆膜层,在一些外因的诱发下就可发生穿孔,如暴饮暴食、酗酒等。因此预防胃穿孔,在日常生活中要注意以下几方面:

  1、切勿暴饮暴食

  如果在短时内进入的食物太多,超过了胃容量,就会使胃发生机械性扩张,胃膨大后,胃壁的肌肉就会拉长而变薄。如果此时饱餐者做弯腰、下蹲、抬举重物等用力动作,会使腹腔内压力迅速增高,加之胃壁变薄,很易发生胃穿孔。因此胃病患者饮食不仅要讲营养,还要讲求规律性,不能暴饮暴食,饥一顿饱一顿,应该定时定量。少吃不易消化或刺激性大的食物,如坚果、辣椒等。

  2、对烟酒说“不”

  按照人们通常的理解,吸烟会令人的肺受损。其实,过度吸烟对胃的损害也不容小觑。烟草中的尼古丁等成分可使胃酸分泌增加,而医学界有一句经典的话叫“无酸无溃疡”,胃酸过多会变成攻击因子、侵蚀因子,容易引起胃溃疡。同样,如果已经得了溃疡却不戒烟,那么溃疡也不易愈合,给胃穿孔埋下地雷。

  一般人喝酒并不会引起胃穿孔,但有消化道溃疡病史的患者酒后发生胃穿孔的几率较高,首先,长期过量饮酒,乙醇可溶解胃黏膜保护层,使胃的黏膜屏障遭受破坏,从而加重溃疡。其次,饮酒能引起胃酸和胃蛋白酶增加,对原本就有溃疡的胃壁有很强的腐蚀性,易诱发胃穿孔。

  3、溃疡患者少喝牛奶

  牛奶刚入胃时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡的刺激,还可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化。因此,溃疡病患者不宜饮牛奶。

  4、远离汽水

  汽水及可产生气体的饮料,使胃内压力增高,引起腹胀,有诱发穿孔的危险。

  5、放松心情拒绝过劳

  保持乐观、愉快的心态,精神状态要尽量放松,压力过大时要及时进行调节和舒缓。平时要保证足够的睡眠时间,因为胃受神经系统的控制和调节,如果平时经常加班、熬夜,大脑得不到休息,中枢神经系统经常处于过度紧张、劳累或压抑的状态,将极大地影响胃健康。

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