预防疝气术后复发 关键在避免增加腹压

发布于 2014-07-31 16:26

  疝气好发于儿童和老人,60岁的发病率高达10%左右,以男性居多。老年人疝气不仅发病率高,术后复发率也高,最易复发的时间在术后6~12个月。为了预防疝气复发,加强术后保健,防止腹压增加非常重要,至少要做到以下几点:

  1、术后尽量平躺

  手术后在床上应采平躺,若要采半坐卧式应将膝盖弯曲,以免造成腹压增加。

  2、避免早期过度负重

  疝手术病人通常在术后一周拆线出院,但此时不等于伤口组织已经愈合,更不等于伤口已有一定的抗张力。组织完全愈合前过度负重,就可能因腹压急剧增加而撕裂尚未紧密结合的组织,增加了疝复发的可能性。

  3、术后3个月内避免剧烈活动

  术后3月内避免蹦、跳、抻、拉、持重等使腹压增加的剧烈活动;避免举、推挤或拉扯重物。

  4、保持大便通畅

  便秘是导致腹压增加的重要原因之一,故保持大便通畅是预防腹股沟疝的有效方法。少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等),多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜;每天至少喝八杯水可帮助解除便秘。

  5、戒烟

  吸烟不仅可引起慢性咳嗽,导致腹内压升高,而且可抑制胶原纤维的合成,促进腹肌退行性变,这是引发疝气的一大诱因,因此成年人尤其是老年人最好不吸烟或尽可能的减少吸烟量。

  6、防治增加腹压的慢性病

  对引起腹压升高的慢性病和慢性咳嗽、慢性便秘、排尿困难及肝硬化腹水等,不仅疝手术的围手术期要进行治疗,术后长期康复生活中,也需针对病因积极防治。

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