老中医的囊中宝：偏头痛的食疗方

发布于 2014-09-28 10:54

　　偏头痛，得了这种病，还真是让人头痛。吃药不少，可总是反复，这可怎么办呢?中医养生专家为您支招，让你从饮食入手改善偏头痛症状。看看偏头痛吃些什么好吧?

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　　1、山药枸杞炖猪脑

　　具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

　　2、绿精茶

　　具有祛风止痛的功效，适合各种原因引起的偏头痛患者使用。

　　3、姜糖水

偏头痛的食疗方子

　　取姜3片、红糖15克，加水煮沸，趁热服。每日3次，每服500毫升。适用于外感风寒而致的头痛患者。

　　4、丝瓜根煮鸭蛋

　　将鲜丝瓜根150克洗净，与鸭蛋2枚水煎服。用治头痛、偏头痛。

　　5、芹菜炒香菇

　　主料为芹菜400克，香菇(鲜)50克，其功效主要在于平肝清热，益气和血。用于肝阳上亢的头痛、头晕。

　　6、咸鱼头豆腐汤

　　主料为鲢鱼头350克，豆腐400克，其功效在于清热坠火、生津止渴，适用于情绪不定引起的头痛。

　　7、川芎煮蛋

　　主料为鸡蛋100克，其功效在于可治风邪引起的头晕头痛，具有平肝、宁神的作用。

　　偏头痛除了吃一些对治疗偏头痛的食物外，还是需要一些药物来治疗的，如用于成人有先兆或无先兆偏头痛的急性发作的琥珀酸舒马普坦片、具有镇静、止痛的作用的晕痛定胶囊、具有开窍，通络，止痛的功效二十五味珊瑚丸。

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　　养生网专家提示：偏头痛让人很苦恼，不能够根治，只能够寻找一些方法来缓解症状，饮食疗法可以帮助你缓解偏头痛，但是要想彻底的治愈偏头痛，还是得需要养成合理规律的生活以及饮食习惯，早预防，早治疗!

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