男性长按这些部位防止秃顶

发布于 2015-12-01 16:12

  对于男人来说,岁月在他们身上留下了深刻的印迹,他们的身体发胖了,容颜衰老了,最关键的是,原本一头乌黑亮丽的头发,现在也变成了任何人都无法驾驭的“地中海”。通常脱发都是上了年纪的男人才有的现象,但是不少男人正值青壮年,竟然也会被脱发困扰,可以说,如何预防脱发已经成为男人的“头”等大事了。


 
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  提到如何预防脱发,懂一些养生保健常识的人会说通过食疗的方式,比如吃些黑芝麻、何首乌这样的食材来预防脱发,其实今天小编给男性朋友带来的是更为简便的方法,不需要进补任何食材,只要常按身体五个地方,就可以有效预防脱发,让你永远不做“地中海”。


 
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  一、头顶

  通常男人脱发往往都是从头顶和发际线处开始的,开始是发际线会越来越往后,然后头顶的头发也开始变得稀疏,直至完全脱落,只留两鬓一点头发,形成了“地中海”式的发型。

  所以要想预防脱发,不如就先从头上下功夫,按摩头顶的百会穴实际上就有着很好的防脱功效。


 
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  在中医学历,百会穴是人体的一个大穴,位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,因为在头顶处,所以百会穴与大脑的联系非常密切,是调节大脑功能的要穴。

  中医认为,百会穴即有着百脉之会的意思,头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处,所以按摩百会穴有着提神醒脑的功效,而且经常按摩百会穴可以刺激头皮,促进头皮的营养吸收,从而强韧发质,脱发就不会容易掉落了。


 
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  按摩方法

  用手指按压百会穴,适当加些力度,一直到有痛感为止。

  二、耳尖内侧


 
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  除了头顶的百会穴外,耳朵上其实也分布着很多的穴位,按摩耳尖处也可以预防脱发,这是因为在耳尖处有一个穴位叫做角孙穴。

  角孙穴最早出自《灵枢·寒热病》,属手少阳三焦经,是耳朵上一个很重要的穴位,中医认为,按摩角孙穴可以缓解耳朵红肿疼痛,另外,按摩角孙穴对防脱发有着很好的功效。


 
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  角孙穴如何取穴呢?其实在耳朵最高点,也就是在耳尖的内侧,隐藏在头部侧边的一个小凹处就是角孙穴,按摩角孙穴可以促进头皮的血液循环,头皮的血液充足了,那么头发也就可以得到充足的养分,这样就不容易出现脱发的现象了。

  另外,按摩角孙穴还有着补肾的功效,一些男人脱发会是肾虚导致的,按摩角孙穴可以补肾,肾健康了,也可以预防脱发。

  按摩方法

  折起耳廓,两手的拇指同时按压角孙穴,并用手掌将整个头包起来,按摩时加大力度,通常感到有痛感即可。

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  三、耳垂后方

  除了角孙穴,耳朵上还有一个穴位,叫做翳风穴,这个穴位不难找,在耳垂后方,贴近颈部的位置,我们现在用手摸就可以找到这个穴位的位置。


 

  在中医学术里,翳风穴的主要功效就在于可以治疗耳聋耳鸣、头痛牙痛、口眼?斜、口噤不开、齿痛、颊肿、瘰疬、面神经麻痹等脸部五官疾病,也是中医经常会使用的一个穴位。

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