男性用盐水泡脚好处多 补肾又可抗衰老

发布于 2016-01-27 11:29


 

  男人的肾脏是最关于“性福”的器官,男人如果肾功能衰退的话,就会精血不足,对夫妻生活提不起兴趣,行房事的时候不举,甚至是阳痿,所以护肾工作对男人来说至关重要。护肾除了保健产品以及食疗治疗之外,还有哪些简便的方法呢?中医给你推荐盐水泡脚法,下面就看看盐水泡脚到底能给身体带来哪些好处呢?

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  盐水泡脚又有什么好处呢?


 

  一:补肾、抗衰老

  盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。当然除去足部寒气也是盐水泡脚的一个目的。如果在泡脚水中加入鹅卵石, 边泡边按摩足部的话,可提高养生保健的效果。因为,泡脚的过程之中,按摩脚部可以促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效。泡脚还可以治疗感冒,使头部放松,从而 达到提高记忆力的功效。

  二:除脚气,清洁脚部

  大家都知道,食盐具有杀毒除菌的功效,那么用盐水泡脚的话,自然就可以达到清洁脚部、杀灭真菌、细菌的效果。另外,盐可以去角质,把食盐放入热水来泡脚,就是利用食盐去角质的作用来时足部变得更光洁。

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  盐水泡脚有哪些注意事项呢?


 

  一:泡脚时间不宜过长

  泡脚时间应控制在15—30分钟为宜。在泡脚的时候,由于脚部的血液循坏加快,导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重。容易发生一些并发症,如头晕昏厥等。

  二:脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚

  如果有伤口的话会造成伤口感染,从而导致伤口疼痛就不好了。应该等伤口好了再泡

  温馨提示:盐水泡脚虽然好处多,但也不能经常泡,偶尔泡几次就可以了。如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡完脚直接入睡,可提高泡脚的效果。

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