男性强精健体吃肉有绝招

发布于 2016-07-05 10:09

  每个男人都希望自己在女人面前表现的比较“给力”,但是往往总是“强硬不起来”,那么该如何改善此状况呢?吃什么壮阳?下文给大家推荐高招,快去学学吧!

  日常生活中很多男性朋友们都很喜欢吃肉,但是很多肉类的产品也能帮助男性促进性功能以及增强精子的质量,那么究竟什么肉能够起到这样的作用呢?下面,小编为您介绍6种肉类。


 

  泥鳅

  泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。

  成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。

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  驴肉

  俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。

  成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

  鸽肉

  鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。

  将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。

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  羊肉

  《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。

  不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。

  常吃狗肉不但可以御寒,还对早泄有一定的治疗作用。

  狗肉

  鹌鹑具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男性经常食用可以改善精力,提高性欲。

  鹌鹑肉

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