女性保健 警惕十大病因引起的脱发

发布于 2014-07-01 13:18

  拥有一头乌黑亮丽的秀发是所有女性的愿望,但最近一项研究表明,几乎有四成的女性备受的困扰。而且日常生活中因为忽视女性保健的很多人也有脱发危险,下面来看一下哪些病因会导致女性脱发。

  甲状腺疾病

  甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少,都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状,它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。

  多囊卵巢综合征

  患有这种病的女性长期性激素分泌失调,雄性激素过多,表现为面部和身体的毛发过多,而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时,头发稀疏是该病的唯一症状。

  斑秃

  人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞,会导致成片脱发。大多数情况下,头发会在半年到一年的时间内长回来。

  癣菌病

  这种病由真菌引起,脱发模式比较典型——头皮发痒,脱发区域发红、呈圆形,头皮呈鳞片状。此病会传染,因此患者的家庭成员也要接受检查。

  生育

  有些女性怀孕期间头发更密,这要得益于性激素水平的变化,它会使头发的生存时间延长。但分娩后,性激素水平恢复到正常,那些头发就会迅速脱落,这种情况有的需要两年才能恢复。

  药物

  避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏,尤其是那些有脱发家族史的人。此外,抗凝血药物,治疗、、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。

  减肥

  如果通过节食迅速减肥,就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平,头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高,也会导致脱发。

  抗癌治疗

  无论放疗、化疗,都会导致脱发。治疗中止后,头发会长回来。

  极度压力

  严重的疾病或大手术、大量失血、极度的消极情绪等,会让人损失一半头发甚至全部,有可能持续6~8个月。

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  头发勒得过紧

  许多女性发现,如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍,就会发生。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤,导致永久脱发。

  下面是女性脱发的几大分类

  1、营养性脱发

  消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

  2、化学性脱发

  有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

  3、物理性脱发

  空气污染物堵塞毛囊、有害等原因导致的脱发。

  4、脂溢性脱发

  常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,,头发光亮,稀疏而细。

  5、病理性脱发

  主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。

  日常生活中减少脱发的发生呢,下面就为大家支几招

  1. 不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

  2. 勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

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  3. 不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

  4. 烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使发丝大伤元气。

  5. 节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起。即使是啤酒,也应适量,每周至少应让肝脏休息两日(即停止饮酒)。

  6. ,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长。

  7. 多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

  8. 注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

  9. 消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

  10. 空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

  结语:上面的这十个防脱发小妙招也只算是治标不治本,所以还得需要在日常生活中,注意生活习惯。如果有脱发的迹象,赶紧到医院去检查。防止因为一时的疏忽导致终生的遗憾。

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