在月经期间可以洗头吗?

发布于 2014-10-13 16:43

  老一辈人都对年轻的女孩子说月经期间不要洗头,据说经期能洗头会导致月经不调或者月经量增多,网上甚至有“月经期间洗头致癌的”说法,这些说法究竟有没有科学依据呢?让我们听听女性保健专家是怎么说的。

  经期洗头不会引起子宫收缩不良

  专家表示,经血并不是污血,而是人体正常的血液。除了血液,还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下,性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高,子宫内膜增厚并出现排卵,而此时如果没有精子来使女性受孕,激素水平便会下降。同时,子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落,形成月经。

  经期洗头不会导致经血残留

  经血也不会“残留”,因为经血一旦产生,便会从宫颈口进入阴道,而后排出体外。影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关,经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一,但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”,那后果将是阴道哗哗不停流血,而非“残留”在里面。

  女性经期洗头应及时吹干预防感冒

  月经期主要因血液流失,抵抗力会有些所下降。如果洗头后没及时做好保暖工作,就有可能会导致疾病的发生。换而言之,只要不用冷水洗头,并且在洗头后及时擦干、吹干,做好保暖,那么经期完全可以洗头。

  经期尽量在白天的中午洗头

  尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。洗完之后不要接触冷风,尽量不要急着外出,尤其是天冷、风大的时候。

  月经第三天以后洗头

  如果是上班族无法白天洗头,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干。最好是用热水洗头,洗完之后能用吹风吹干。

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