补品吃多了应该如何祛火
发布于 2014-11-20 13:58
在“亚健康”充斥的年代，吃补品已经是必然的事情。但是补品吃过多就会引起上火，导致出现各种上火症状。应该怎么祛火呢?
全脂奶粉
选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。维生素c将维生素c药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
补品吃多了如何祛火
浓茶
我国明代药典《本草纲目》称：“茶苦而寒，最能降火。火降则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
庆大霉素
用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日。
吃下火的糖水
吃东西上火之后，可以适当吃一些糖水，比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。
喝水是降火最简单的一种方法。每天充足的水源不仅可以加速身体的代谢，能够很快下火，同时还可以将身体内毒素排出，是下火最常用的方法。
大量喝水
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