喝什么茶能改善电脑综合征?

发布于 2015-01-26 13:43

  电脑综合症通常表现为烦躁、焦虑、头晕、便秘、咽喉肿痛、睡眠不好或失眠等,其实这些症状都是身体“上火”了的表现。因此对付电脑综合症,给身体“降火”很重要。那么电脑族适合喝什么中药茶饮来降火呢?

  银花白芷汤

  原料:银花15克、白芷6克。

  用法:将以上两味药物用水煎服。每日1剂。

  功效:治牙龈炎,红肿疼痛,祛风清热等。

  金银花饮

  原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量。

  用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用。

  功效:祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。

  菊槐绿茶饮

  原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克。

  用法:将以上3味药物放入杯中,以沸水冲泡5分钟,每日可当茶水饮用数次。

  功效:平肝潜阳,清热明目。

  蜂房玄参汤

  原料:玄参9克、蜂房9克、骨碎补9克。

  用法:将以上3味药物用水煎服,每日1剂。

  功效:止痛,主要用于治疗牙痛,祛风清热。

  用法:将以上3味药物用水煎服,每日1剂。

  原料:生地30克、防风15克、白芷9克。

  生地防风汤

  功效:治疗牙龈脓肿,流脓,祛风清热。

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