老人如何能降低胆固醇量呢？

胆固醇是人体中本身就存在的物质,尤其是脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高.这种东西如果多了,对人的机体有非常大的影响.为此,很多老人都在想办法控制胆固醇的量.。

如何布置电脑房间降低电脑辐射危害

1、尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，因为在同距离、同类机型的条件下，旧电脑辐射一般是新电脑的1-2倍。

7步防治电脑辐射

电脑辐射有多大，长期与电脑一起工作的人会知道。那么，如何防治电脑辐射？有哪些水果是可以抗辐射的？

降低防辐射小方法，让你不怕面对电脑

办公室工作者每天面对电脑，接受辐射，这样对身体会有一定危害，对皮肤也很有害处，那么如何做才能降低电脑辐射呢?

预防电脑辐射要上下其手 4招防辐射

天天对着电脑，哪能逃离电脑辐射呢？别这么说，养生专家有办法预防电脑辐射的危害，快来看看吧。

如何能降低电脑辐射可以试试这7招

发布于 2016-04-14 16:25

　　我们都知道电脑会产生辐射，但很多人由于工作等原因不得不每天面对电脑，因此这时能给的建议就不再是远离电脑，而应该从如何降低电脑辐射着手。要防辐射或者降低电脑辐射对人体的危害，可从7个方面来做。

　　电脑辐射的危害到底有多大

　　低频电磁波可以使组织分子发生改变，进而造成退行性病患的发生。电磁场可以使正常人的睡觉时间平均缩短20分钟。

　　辐射甚至还会造成细胞的癌变。雏鸡、猫的大脑皮质，在低频调制的特高频、甚高频电磁波照射下，会有钙离子析出。而钙离子是生物身体内进行信息传递、免疫系统工作与细胞繁殖时不能缺少的物质。电脑辐射的伤害程度也各有不同，对于女性、儿童及体弱年老者伤害最大，另外对于孕妇和胎儿的损害也特别严重。

　　电脑辐射受伤害的程度和接受辐射的累积剂量有一定的关系。假如每日的工作都需要接触电脑，月累日积引起的辐射危害就不可忽视。电脑辐射以低频电磁辐射的非热效应与刺激为主要方式，对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能及生命发育功能均会产生许多不利的影响。

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　　如何降低电脑辐射可试试这7招

　　(1)在显示器上安装一块电脑专用的滤色板，这样能够降低辐射的危害。

　　(2)要调整好屏幕的亮度。通常，屏幕亮度愈大，电磁辐射愈强;所以，电脑屏幕不宜调得过亮，要不然对眼睛同样有损害。

　　(3)尽可能不要让电脑屏幕的背面朝着有人的地方。电脑辐射最强的部位是显示屏的背面，然后是左右两边，屏幕正面的辐射会比较弱一些。眼睛和屏幕间的距离要保持在50至75CM之间，这样能够减少电磁辐射的伤害。

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　　(4)每日上午喝1至2杯绿茶，或吃一个橘子。茶叶中富含维生素A，维生素A不仅能合成视紫红质，还能够使眼睛在暗光下看东西更清楚。所以绿茶不但能够减少电脑辐射的危害，并且还能够保护和提高视力。假如你不适应喝绿茶，还可用喝菊花茶来替代，一样能起到抵抗电脑辐射与调节身体功能的功效。

　　(5)在电脑旁边放上几盆仙人掌，能够有效吸收电磁辐射。

　　(7)尽可能使用新款电脑。旧电脑的辐射一般都比较厉害，在同距离、同机型的情况下，旧电脑是新电脑电磁辐射的1至2倍。

　　(6)做好护肤隔离工作。例如使用珍珠面膜，能够有效防止环境污染的侵害及电磁辐射的伤害。然后，电脑在使用之后，脸上也会吸附不少电磁辐射的颗粒，所以在使用电脑后要及时用清水洗脸，这样能令所受辐射降低70%以上。

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