中医治疗老人尿频问题!

发布于 2014-08-26 14:00

  老人尿频,有时候会给他们带来很大的困难。尤其在冬天,行动不便,外加衣服很厚,稍不及时可能出现尿失禁的现象。今天,用中医的方法治疗老人尿频的问题。

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中医治疗老人尿频! 

  第一招:艾灸腹部穴位

  中医认为,肾主水与二阴的开阖,膀胱为洲都之官,主气化利水湿。若老人尿意频频,夜尿增多,漏尿甚至遗尿,则多为肺脾肾阳虚,肺气虚则气不归根,脾虚则中气下陷,肾阳虚则命门火衰,下元不固,膀胱气化功能不足,故小便不爽,尿有余沥。

  尤其是冬季卧床老人,夜尿频频影响休息和睡眠,还容易导致老人着凉感冒。以艾条悬灸,或以艾柱隔姜、隔盐、隔附子饼灸腹部穴位,如神阙(肚脐眼)、关元、气海等。神阙是补肾助阳,调理脾胃的强壮穴,关元、气海也是护肾要穴。通过悬灸或隔物灸,可使艾灸的热力透过脐腹穴位达到肾脏,温肾助阳,固元止涩。

  第二招:摄谷道锻炼盆底肌肉

  无论尿急难以自控,还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁,都与盆底的肌肉松弛,尿道口的控制能力减弱有关。因此,医护人员可指导老人练习古老的“摄谷道”,以锻炼盆底肌肉。摄谷道动作简单,吸气时,将从肛门至尿道口的肌肉逐步收紧;闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松。老人常练摄谷道可防治尿频尿急尿失禁,无论是平时看电视或坐车等都可一天多次地练习。

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  除了退行性变引起的尿频外,很多疾病均可导致老人尿频、尿急,如老年人抵抗力下降,尤其是老年女性,随着雌激素的减少可引起泌尿道感染而出现尿频、尿急的症状。此外,糖尿病、泌尿道结石以及老年男性的前列腺增生等,也是老年尿频的常见原因。在坚持中医外治法外,老年人还应积极治疗引起尿频的原发病。

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