盐蒸橙子,治感冒的偏方

发布于 2014-08-20 14:19

  秋季,天气干燥,昼夜温差比较大,儿童的抵抗力本来就低,寒冷的季节特别容易感冒、咳嗽。中医建议宝宝少用药物治疗。今天小编给大家介绍一款偏方。

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  一、步骤

  1、洗干净橙子后在盐水中浸泡一会儿

  2、橙子去顶,就像橙盅那样

  3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下

  4、装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸个10分钟左右

  5、取出橙子后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起食用

  专家审验:盐蒸橙子对止咳确实有效,但建议宝宝偶尔食用。

  在中医里,陈皮对于止咳化痰就非常有效用,而陈皮既是柑皮经过陈化处理最后变成的。盐蒸橙子中,蒸了橙子也意味着橙子的营养已经渗入到果肉中,所以效果更好。

  二、注意事项

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  但是需要注意的是,偏方中对于放入盐的量也没有做出限制,因为宝宝肾脏的浓缩稀释功能尚在发育完善中,过量盐的摄入,对宝宝将来的健康会带来潜在的损害,所以,这个偏方中放入的盐一定要控制在一定范围之内,而且不建议宝宝连续或经常食用,以免食盐过量。一岁以内的宝宝最好不用这个偏方。

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