孩子肩膀一边高怎么办？

发布于 2014-10-15 13:23

　　新学期一开学，大街上就满是背着书包上学的孩子们了。细心观察，我们会发现有的孩子肩膀一边高一边低。有的甚至高低差别非常严重。这是为什么呢?听养生网专家为你讲述孩子高低肩的防治办法。

　　自我判断很重要

　　青少年是高低肩的高发人群。10到14岁年龄段的青少年中，脊柱侧弯发病概率较大，由侧弯造成的胸廓变形，会使心肺功能受到挤压，若症状严重则会造成心肺功能衰竭。如果家长突然发现，孩子的两个肩膀不一样高，形成了所谓的“高低肩”;还有的孩子后背不对称，一侧凸起来;有的孩子甚至颧骨不对称，一侧比另一侧高，有的腰两侧不对称，这些就是脊椎变形的表现，需要及时预防和治疗。

　　8-14岁为最佳矫正时间

　　高低肩的矫正要在骨骼发育定型之前。如果脊柱侧弯的角度在10度以内，并不需要进行干预、治疗，若大于10度的情况才需要进行矫正，大于45度的侧弯方才适宜手术。最佳的矫正时间为8～14岁，到了18岁骨骼定型了就难矫正了。一般情况下，发生脊椎侧弯就要及时治疗。如果孩子年龄小，脊椎较软，可以通过矫正工具及时矫正。如果年龄大了，只能通过手术治疗。通过支具是目前证实除手术之外唯一有效的治疗方法。

　　预防一定越早越好

　　对高低肩的预防一定要早。养生网专家提醒，能用手摸出来甚至能用肉眼直接看出来弯曲，那么弯曲度一般都在30%以上了，已经耽误了治疗的最好时机了，所以家长可以通过一个简单的弯腰实验来判断孩子是否有脊柱问题。

　　弯腰实验是检测手段

　　弯腰实验能有效地检测出是否高低肩。腰实验具体方法为：家长和孩子面对面或站于孩子背后，孩子双手伸直，两条腿站直并紧，往下弯腰。仔细观察孩子背部两侧是不是一样平，如不平，脊柱侧弯的可能性很大，这样可以发现一些很轻的、早期的侧弯。最终确诊脊柱侧弯需摄X片确定。

　　平时习惯要注意

　　高低肩的原因中，外因占很大成分。由于外在原因导致孩子脊椎侧弯症状的有很多，家长平时要注意嘱咐孩子。首先，不要单肩背书包，这容易造成高低肩。看书写字时注意姿势要摆正，不要固定在一侧睡眠，会压迫脊椎。不要长时间用一个姿势学习或者做其他的事。

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