支招:小儿感冒发烧在家怎么做推拿

发布于 2014-10-30 10:03

  小孩子抵抗力弱,很容易着凉感冒,且感冒时常伴着发烧,孩子发热时,家长总是急得团团转,但又不能随便吃退烧药。中医保健专家建议,在孩子低烧时,可以按照下面的步骤给孩子做推拿,能帮助退烧。

  开天门

  一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式,小儿出现各种不适,都可以先做开天门,有天人相应之意。此手法可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。


小儿感冒怎么做推拿

  推坎宫

  从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为:用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。此法可疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

  揉太阳

  两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目,适用于外感发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

  揉耳后高骨

  可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表,镇惊除烦,可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

  注意事项

  小儿感冒发病比较急,可用上述方法辅助缓解症状,此法适合在家中操作,操作前可抹少许爽身粉,同时注意保持室内温暖,操作后立即穿好衣服。

  需要提醒的是,该法并不能替代药物治疗,不可出现感冒症状就自行盲目操作,延误病情。小儿发病迅速,变化多端,应密切注意观察病情变化和全身状况,需要时及时就医。

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